Vitamin
C terdiri daripada 3 bentuk secara kimia iaitu:
1-
Ascorbic Acid
2-
Ascorbate Free Radical
3-
Dehyroascorbate
Ketiga-tiga
asid ini bertanggungjawab untuk penyebaran dan aktiviti penting bagi reaksi
biokimia. Vitamin C tidak dijana di dalam tubuh manusia, ini bermaksud ianya
perlu diperolehi dari sumber makanan.
Vitamin
C adalah vitamin yang baik bagi pertumbuhan dan pembaikan tisu di semua
bahagian badan kita. Vitamin C juga membantu badan membina kolagen, protein
penting yang digunakan untuk membuat kulit rawan, tendon, ligamen dan saluran
darah. sekiranya kita kekurangan vitamin C, pelbagai tisu di dalam badan kita
akan mula pecah lalu pembaikan tisu badan boleh terjejas.
Jika
kita kekurangan vitamin C dalam tempoh yang lama, ianya boleh membawa kepada
penyakit yang dikenali sebagai skurvi.
Penyakit
skurvi terjadi disebabkan kekurangan vitamin C (asid askarbic) dalam badan. Ini
kerana tubuh badan kita tidak mampu untuk hasilkan vitamin C dengan sendiri.
Antara
symptom-simptom kekurangan vitamin C adalah:
1)
Gejala
awal adalah letih, hilang selera makan, meloya dan sakit otot
2)
Gusi
akan bengkak (Gingivitis)
3)
Gusi
akan mudah menjadi lembut dan sakit. Gigi akan jadi longgar
4)
Selalu
lebam-lebam (pendarahan dalam kulit). Kalau anda sering lebam-lebam semasa
tidur (sesetangah orang menyatakan kena gigit dengan hantu la, Hehehe) itu
bermaksud anda kekurangan vitamin C.
5)
Mudah
mengalami pendarahan. Jika luka, proses pemyembuhan yang lambat.
6)
Boleh
menyebabkan anemia
7)
Kulit
bersisik, kering dan keperangan.
8)
Kanak-kanak
yang mengidap gejala ini akan menyebabkan pertumbuhan tulang terbantut
testimoni dari pengguna supplemen Shaklee
#Saya
jadikan Vitamin C Sustained Release sebagai pelengkap nutriet saya untuk
hindari penyakit skurvi